Over the Hills and Far Away

2011/02/28

スノーボードとEdge705

2月下旬にして今年初滑り。 自転車だけで使うのも勿体無いので、 Garmin Edge705 を持ってスノーボードに行ってみた。 体感速度60km/hの自分の滑走速度を確認もしてみたかった。 滑ったルート しっかりログが取れてる。 かぐらスキー場だけじゃなく 田...

2011/02/26

シェイクダウンin越生

Deda ZERO100ハンドル のシェイクダウンがてら お越生方面にヒルクライムに行ってきた。 シェイクダウンって言葉ロードバイク乗り始めてから知った。 感想としては ・シャローなので「ここを握れ」って場所がなくて自由度が高い ・下ハン持ってもブレーキレバーがかなり...

2011/02/25

ハンドル交換 - Deda Zero100

  Dedaは台湾で買え! で書いたハンドル Deda -Zero100 31 SEVIZIO CORSE がWiggleから届いた。 相変わらず早い。 こんな風に梱包されてきた。横とかは梱包材入ってないw アルミだから気にしないけど、もしカーボンだったら怖い...

夜ローラー

ツール・ド・フランス1999を見ながらAT値辺りで走り続ける練習    帰ってくるまではインターバルトレーニングやるつもりだったけど、ビビってやめた。  ケイデンスを100、心拍数を157 を目標に回した。 後半妙に心拍数が上昇し...

2011/02/23

信号待ちの仕方

    たかのたかひろさんの "自転車は信号待ちでクルマの後ろに並んだ方がいい" を読んだ。   >交通は、乗り物対乗り物ではなく、人対人のやりとりなのだか >ら。 確かに! 自分は、車が自転車を追い越すときに反対車線にはみ出すような 道幅が...

2011/02/22

ヘルニア持ちのローラー*2

昨日で連続更新記録が途切れてたことに気づいたorz まぁ、マイペースに行きますよ。 2/21 Time:33分 特に目標もなく流しで 2/22 Time:22分 やっと届いた ツール・ド・フランス1999 を見ながら AT値157付近で回...

2011/02/20

リジットデニム

Studio D`artisanのSD-106 を買った。 リジットのを買ったのは初めてかもしれない。 エターナルとSTORMY BLUE持ってたけど、両方ともワンウォッシュだったな。 エターナルは、自分で一回も洗うことなくバイクでコケたときにズタズタになったw STO...

2011/02/19

ふわゆるポタ

Twitterで懇意にさせていただいてるS.U.C(Saitama Umaimon Cluster)の 方々から「ふわゆるポタ」に誘ってもらったので行ってきた。 上江橋の中洲に待ち合わせだったが、わがままプリンセス主婦@kayokos0801さんが 電気カーペットにくるま...

Dedaは台湾で買え!

って@fujisaaaaanが教えてくれた。 あの方の自転車に関する情報量は尋常ない。お世話になってます。 教えてくれたのが ギアステーション というショップ 台湾なので体積が多いものは郵送料が高く付いて国内価格と同じぐらいになってしまうが、 ステムはとんでもなく安い...

2011/02/17

本日のローラー

後半飽きてきていい加減になってますw 時間30分 心拍平均153 最大165 消費カロリー306 ケイデンス平均93