下記の方法は、本当に効果ありそうだ。
視力回復ブログ~0.1からどこまで回復できるかの体験記の
『たった5分で視力アップさせる達人すげーぞ』より
アメリカ最新視力トレーニング ビジョン・セラピー ?
①目をおもいっきり閉じる(かなり強く)
②目を開けて上を見る(10秒以下同じ)
③ ①をする
④目を開けて下を見る
⑤ ①をする
⑥目を開けて右を見る
⑦ ①をする
⑧目を開けて左を見る
次に指先を見ながら8の字を横にした∞の感じに指を動かしながら
目で追っていこう。
最後に指を手前から奥に動かし指先を目で追って見よう
中川和宏って人が考えた方法のようだ。
でも、運営してる法人は、サイト見る限りだといかがわしいw
視力回復トレーニング =中川和宏 ビジョン・フィットネスセンター
日常生活で目をギョロギョロすることないから、目の筋力は当然のように落ちていく気がする。
物は試しでやってみるか。
まぁ、レーシックするのが手っ取り早いんだけどね。
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