9月の走行まとめ

9月も明日で終わるので、月間レポートをまとめてみる。

 

走行距離： 381.72km　（前月比 ▲252.42km）

獲得標高： 2,135.5m　（前月比 ▲5,310.6m）

消費カロリー： 12,312*0.7=8,618.4 ※ｶﾞｰﾐｿの大ぼらを修正

実走: 6回 （前月比 1回）

ローラー：1回 （前月比 1回）

先月、「一回の走行距離150km、獲得標高1,500mを5回こなせたら750kmで7,500ｍか。」なんて

言ってたけど、寝言は寝て言えって8月の自分に言ってやりたい感じで9月が終了しました。

 走行距離と獲得標高

走行距離も獲得標高も見事に急降下してる。

思いの外天気が悪かったのと体調不良が結果に大きく影響した。

天気はどうしようもないにしても、だらだらと続く夏風邪が良くなかった。

奥武蔵グリーンラインを最初から最後までと計画していたのに途中で断念したりした。

マレーシア旅行から帰ってきてフリーな日が4日もあったけど、その半分は腹が痛いため自宅待機してた。 走っても、トイレ事情が心配で山の方へ行けなかったり・・・

走りやすい気候になってきたので、10月はガッツリ登ろうと思う。

その為に平日しっかり寝て疲れを残さないように心がける所存です。

胡散臭い microSDHC class10を買ってみた。

■上海問屋セレクト microSDHC(マイクロSDHC)カード 32GB 高速転送 Class10[メ04]
9/25注文分。made in Koreaだった。
上海問屋ってエバーグリーンだったんですね。
 　エバーグリーン - コンピュータ周辺機器などのメーカーとして知られている。上海問屋の屋号でWeb販売で直販も行って
　いる。関連会社はパソコンショップ「ドスパラ」などを運営する株式会社サードウェーブ。

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CrystalDiskMark 3.0 (C) 2007-2010 hiyohiyo Crystal Dew World : http://crystalmark.info/ -----------------------------------------------------------------------
※変換アダプタは付属の物を使用
* MB/s = 1,000,000 byte/s [SATA/300 = 300,000,000 byte/s]

Sequential Read : 19.429 MB/s
Sequential Write : 17.033 MB/s
Random Read 512KB : 19.338 MB/s
Random Write 512KB : 1.413 MB/s
Random Read 4KB (QD=1) : 3.679 MB/s [ 898.3 IOPS]
Random Write 4KB (QD=1) : 0.010 MB/s [ 2.5 IOPS]
Random Read 4KB (QD=32) : 3.920 MB/s [ 957.0 IOPS]
Random Write 4KB (QD=32) : 0.012 MB/s [ 2.8 IOPS]
Test : 100 MB [K: 0.0% (0.0/29.8 GB)] (x5)
Date : 2011/09/27 19:12:50
OS : Windows XP Home Edition SP3 [5.1 Build 2600] (x86)


■東芝 日本製 microSDHC 32GB class4 バルク品（外箱なし）アダプターなし（ミニケース・ＰＥ袋入） (エレクトロニクス)
Amazonレビューへのリンク
----------------------------------------------------------------------- CrystalDiskMark 3.0.1 (C) 2007-2010 hiyohiyo
Crystal Dew World : http://crystalmark.info/
-----------------------------------------------------------------------
* MB/s = 1,000,000 byte/s [SATA/300 = 300,000,000 byte/s]

Sequential Read : 17.145 MB/s
Sequential Write : 4.817 MB/s
Random Read 512KB : 16.415 MB/s
Random Write 512KB : 0.766 MB/s
Random Read 4KB (QD=1) : 1.794 MB/s [ 438.1 IOPS]
Random Write 4KB (QD=1) : 0.006 MB/s [ 1.6 IOPS]
Random Read 4KB (QD=32) : 1.910 MB/s [ 466.2 IOPS]
Random Write 4KB (QD=32) : 0.014 MB/s [ 3.5 IOPS]
Test : 50 MB [I: 0.0% (0.0/29.9 GB)] (x1)
Date : 2011/05/04 20:16:08
OS : Windows Vista Home Premium Edition SP2 [6.0 Build 6002] (x86)


class4より速いからいいや。めでたしめでたし。


以上

新機材オーバーホール その1

ebayで落としたSLC01に付いてきたパーツのオーバーホール第一弾

今回は、フレームに組んであった物を全て外して下記の２つをOH
・BB
・シフター

シフター、ハンドル、ステム・・・とスムーズに取り外しが出来たけど、
BBで思いっきりつまずいた。２時間ぐらいはかかったんじゃないかと思う。
BBの種類がイマイチ分かってないので、慎重にやるため下調べをした。
SHIMANOのには、どちらに回せば締まるかがご親切に書いてあるから
自信をもってやれるんだけど・・・

自分のに付いてたのは、BSA（BSC） 規格というエゲレスのものらしい。JISとも同じようだ。
ドライブ側が逆ネジになってる。
ちなみにITAは、イタリアンで正ネジらしい。
BBシェルの幅も違って、68mmならBSA、73mmならイタリアンだとさ。


ホローテック2用の工具をはめて、いつものように足でぐっと踏みつけたら
見事にナメた・・・ けっこうギリギリのところまで逝った。
SHIMANOのBBより見た目では重厚そうなのに何故？工具が違うのか？と思ってしまった。

自分の工具TL-FC32は、半月形でトルクのかかり方があまり良くないようだ。
あまり使わないだろうとケチって安い方買っちまったぜ・・・それ以前にTL-FC36が改良型だとは知らなかった。紛らわしいから32を廃番にしてくんろ。

グーグル先生にお伺いをたて、ドライヤーで温めたり、タロウ輪業で見たラスペネを噴射しながら
祈った。ムエタイ戦士のように。

意を決してナメた箇所を避けて半月をセットし、テコの原理を活かすために
延長パイプをはめてコンチクショーと力を入れた。

グニっという感触。またナメたか？と思ったら回ってました。自分歓喜、めでたしめでたし。
取り外したBBを見たら外周部が歪んでた。
シールドも甘いのかゴミが入りまくってたのでBBはSHIMANOを使おうと決心させられた。
スペーサーがいるみたいだけど。

このBBは廃棄します。

次は、シフター。

外すのは簡単だったけど、中を見たら汚いのなんの…
なんでこんなに汚れるのか不思議です。
カチャカチャいじってたら噂の通りシンプルな構造だって言うのが確認できたので
フタを開けてみた。

ドロッドロだ。
これ以上バラすのは怖いので、綿棒やウェスなどで掃除して、DURAグリスを摩擦部や錆びそうなところに塗って元に戻した。

SRAMのシフターは構造がシンプルなだけあって、ビックリするほど軽い。
レバー１本で操作するダブルタップレバーが新鮮である。早く使ってみたい。

このフレームと添い遂げる

時は来た。

と橋本真也の名台詞で冷静に言ってみたが、本当は・・・
キターーーーーーーーーーーーーー！！ ！！
て狂喜乱舞してます。

太平洋を渡って、とうとう着ましたSLC01 2009モデル！！の中古ｗ

しかし、心とは裏腹に体はまぶたがお腹にくっつきそうなぐらい寝不足でヘロヘロなのでざっくり
と写真メインで文章少なめの投稿にします。

JAMISの箱で来た。

梱包は完璧だった。ナイスです転送屋さんBe Happy！！！

Red

輪行時のようにまとめられて納められてた。

BMC！ BMC！ BMC！

SLC！ SLC！ SLC！

SLR KIT CARBONIO FLOW 2010

 ニューバイクを迎えるための儀式 其ノ壱

全く計画してなかったけど、ポチってしまった。
其ノ壱で止まるように自制する。
そもそも、Wiggleが自分の欲しかったサドルを21％オフもの価格で売り出してるのがいけない。
2010年モデルのセールのようだ。

いつもポンドで決済してけど、暴落中のユーロで払ってみた。

 ユーロ

€138*（105.3円+2円）=14,808円

 円

16,128円

ドル

＄198*（76.943円+2円）=15,631円

ポチッてから気付いたけど、計算間違えしてて結局ポンドが一番安かったぽい・・・

結局、先方の自国通貨が1番なのかもしれない。

サドルのレビューはまた後日。

マレーシア ボルネオ島旅行 ～ プラン

地元のメンバーでシルバーウィークに行く予定で計画してたけど、
当初5人が最終的には2人・・・
3人→2人になった時に中止の話が出たけど、せっかくだからってことで２人でも決行することに。

今後の参考になるかもしれないので計画立ての履歴をブログに残してみる。

旅のしおり

次期愛車（SLC01）の行方

自分のミスのせいで難航していた案件がスムーズに進みだした。
初めての海外オークションebayうまくいきそうです。

前回のエントリー後、　PayPalの決済がキャンセルされebay上も未決済の状態に戻った。
すかさず、PayPal Addressを転送サービスの会社に変えて決済。
Sellerから「米国内にしてくれて、ありがとよ」とメッセージきた。

8/30（火）
Sellerから発送（どこに住んでるかは知らん）

9/3（土）
N. Catalinaの転送屋に到着
商品の到着と送料の連絡がくる。

同日
コンパクトに納めてもう少し安くならないかとお伺い。
その為にはホイールを捨ててくれても構わないと伝える。

9/7（水）
土日と向こうの休日が続いたため遅くなったとのこと。
こんな状態だけどどんなもんでしょう？素人なので全くわかりませんと
写真を添付して聞いてきてくれた。

 ただとても分かり難いｗ真ん中にシートポストが見えて、おそらく左側がリアホイール。
フロントホイールは取り外されてて車体の左側に収まってる様子。ホイールを外してコンパクトにまとめる企みはご破算。リアホイール外して、シートポストはめて裏返して、RDとエンドを保護して・・・って説明しきれる気がしないので、送料のコストダウンは諦めた。
壊れたら元も子もないし。

梱包サイズ：23cm X 74cm X 132cm

送料：$196.80＋燃料サーチャージ：$41.33＝合計：$238.13

（USPSは規定超え。一番お安い発送方法はOCSさんとのこと）

荷物でも燃料サーチャージって発生するんですね・・・初めて知りましたよ。
上記金額に保険＄20を足して、だいたい送料はトータル＄260。
思ってた以上に高くつきました・・・
アメリカは遠いうえに、荷物がデカ過ぎた。


シルバーウィークの前に着くかなぁ。
待ち遠しい。






■使った転送サービス■

BeHappｙ!!!
　名前は少し怪しいけど、親切な対応だし、転送コストは一箱＄20と安め。
まだ全て終わってないから評価するには早いけど。
　関係ないが、向こうの担当者（社長？）の出身が埼玉で、うちのご近所さんだった。
振込先の銀行の支店が自分と同じだったから聞いてみた。
奇遇過ぎて、びっくりした。こりゃなんとなく肩入れしてしまうわｗ


-追記-

9/8（木）
発送された。→集荷の間違えだった。

9/10（土）
見積もりがくる。
運送会社に集荷してもらってから運賃を算出するようだ。


9/12（月）
振込

9/13（火）
発送！
キターーーーーーーーーーーーーー！！

OCSという運送会社。
ちゃんと追跡もできる。Overｓea Country Servicesの略称みたいなので海外輸送に特化した会社っぽい。

早く来い来い、SLC

一ヶ月ぶりのローラー SFR

最後にローラーやったのは7/31だった・・・ほぼ一ヶ月ぶりである。
きっとこの日も雨だったんだろう。
暑いとなかなかやる気にならないヘタレです。

クリート位置の調整をしながらのウォーミングアップ15分
クリートは新品なのにiClicの左ペダルが強く引き脚使った時にカタってブレる。何だろう、消耗？
まだ使い始めて1万kmも走ってないんだけどなぁ。

SFR　負荷7、50×13
ケイデンス40ぐらいだと覚えてたけど、40以下じゃないとダメなのね・・・
45ぐらいで回してました。

まぁ、やることに意義があるってことで。

関係ないけど、
【閲覧注意】背筋が凍るくらい怖い話を集めようぜ
これ怖かった。全部呼んでないけど、「急患」て話読んでリアルに鳥肌った。
この医者は最低だけどな。

女子いても肝試しなんてしたくなくなる。

Xperia ThGo2 ｖ2.2

晴れて降って晴れてと思わせぶりな天気で、外走れずに暇なのでXperiaをいじってみた。
つい先日にｖ2.1入れたばかりだったけど、最新版がリリースされてた。


　　　　ThGo2 v2.2

v2.2 変身 起動は毎回裏でアプリ高速化等のスクリプト走ってるため長くなってます、気長に待ってください。5分ぐらいかな、アプリが多いほど長いよ。高速化のため！

ブートロゴはググれば変え方見つかります。 上書きでおｋ、調子悪くなったらwipeすればいい
カーネル025正式版 残り2回の変身のうちの1回を入れてみる、さらに速く、マルチタスク向けにいじってみた smartass2, interactive の CPU governor 追加

ホームアプリを落ちにくく

台風の居ぬ間に

9/3(土)

非常に迷惑な遅いスピードで台風がきてる。
時速10kmだからランニングぐらいの速さか？

埼玉は、天気予報だと弱雨って出てたけど、時折晴れ間さえ見せて全然降らないので走ってきた。

荒川の水かさが増して濁流となっていた。
橋があるはずなのに見えなくなってる・・・

 高尾橋、完全に水没しました。

南風にのり、ノリノリで北上するも川に近い道は所々水没してた。
荒川CRに入り、今度は南風に抗って仮想ヒルクライムと重いギアを踏んで走ってたら
吉見の桜づつみ公園で通り雨に降られた・・・
トイレで雨宿りしてたら、アマガエルを見つけて可愛かったのでマクロで撮って遊んでた。

Eye-Fi試すの忘れてた。設定をいじったら、買いたてのとき成功してっきり全然使えてない。

帰ってきてから、BB周辺からの異音解消のためクランクセットとBBを外して
清掃+グリスアップして丁寧に取り付け直した。
これで改善されるといいんだけど。
 
Distance:  31.7km
Elevation Gain:  17m
Time: 1h:16m:53s
Rest: 0h:29m:7s
Avg Speed: 24.7km/h
Avg HR:  138bpm
Max HR:  168bpm
Avg Bike Cadence:  74.2rpm
Max Bike Cadence:  112.8rpm