Over the Hills and Far Away: 2013.12

2013/12/31

2013年走り納め

 
1年の締めは大晦日にあり!
機能の忘年会のお陰で二日酔いでスタートしてドロドロでこんなんじゃ今年を終われない!と
一念発起して予定には入れてなかったライドに出かけてきました。
ロードバイクだとまた膝の症状が出そうだなので今回はクロスバイクです。

Raphaのウインターセール見ながらサイズや色にああでもないこうでもないやってたらこんな時間になってしまって今年中にアップしなきゃと焦ってますw

写真はZeroさんのをパクってインスパイアされてクオリティは低いですが、Rapha風になってますw 

2013/12/30

2013年を振り返る ~ 音楽

今年も残すところあと2日、すっかり存在を忘れていたのでホコリをかぶったウイスキーを飲みながら2013年を振り返ってみようと思います。

今回のテーマは音楽です。
今年買ってよく聞いたなぁと思うCDを3つ上げてみます。
ウンチクは無いので薄っぺらい記事になることうけあいです。

左:  久石譲 - ENCORE
中央:Lenka - Lenka
右:  Style-3! - 家康

2013/12/23

わかっちゃいるけど

わかっちゃいるけどやめられない。
自転車魅力的すぎるだろ。

11/24にタナ障害を再発して筋トレ等に取り組もうと思っていたけど、何もやらずに1ヶ月経ってしまった。仕事が忙しかったのもあるけど、1ヶ月早過ぎ…
もし症状でなければそれはそれで儲けものとの考えで、原因を特定すべく走りに行ってきました。

2013/12/08

写ん歩

デロリアン自転車
40D+EF35mmF2.0

3週間ぶりに土曜日が休みなったので体を動かしたいと思った。
しかし、自転車は金曜日の忘年会でSUCの先輩方に止めとけ!!と叱られたので自重…
となると消去法で徒歩と筋トレぐらいしかないのである。

徒歩、もといウォーキングはスポーツだと考えていたので今まではスマホ1つだけ持って
セカセカと歩いていたのだが、一眼持って行ってもいいんじゃな~いと閃いた。

2013/12/05

パンク修理セットの在庫のチェック

塞ぎ込んででも仕方ない!
2013/11/16のライドでパンクしたのでパンク修理セットの在庫を確認してみました。

ツールボトル入れている修理グッズたち
CO2ボンベは残りが3個
この105円の激安のはどこで買ったんだっけ?かなり前のことだから覚えてない。
まだ使ったこと無いけど、まぁ容量が少なそうだから値段ちょっとしても別のでも良いか。

2013/12/01

11月の走行まとめと膝のヒザの怪我サードインパクト

 ついに11月は自転車に乗ることが出来ました!実に3ヶ月ぶりです!!
乗ってはダメ、乗ってはダメの繰り返しだったので、再発することなく乗れた
あまりの嬉しさにアイソン彗星が蒸発するほどでした。

■ 記録 ■
・走行距離: 170.87km
・獲得標高: 98.98m
・消費カロリー: 4,714cal
・実走: 4回 (前月比 +4回)
・ローラー: 0回 (前月比 0回)
・ラン: 0回
・フットサル: 0回
・お勉強: たくさん

■ ライド詳細 ■
荒サイをニヤニヤ顔でショート・スロウ・ディスタンス


走行距離のグラフ

8月にチャレンジして以来は、ウォーキング、ジョギング、登山と完全に自転車から離れていました。
見よ、グラフの急上昇ぶりを(*´∀`*)


だがしかし、人生とはうまくいかないもの・・・

世界も色褪せる。